Archive | Μάιος, 2019

8 οφέλη της DARK σοκολάτας!!

Πλούσια σε αντιοξειδωτικά!! Δύο ομάδες αντιοξειδωτικών που υπάρχουν στη μαύρη σοκολάτα είναι τα φλαβονοειδή και οι πολυφαινόλες. Έχει βρεθεί ότι οι πολυφαινόλες και τα φλαβονοειδή που περιέχει είναι περισσότερα ακόμη και από το κρασί και το τσάι. Είναι superfood, καθώς είναι πλούσια σε αντιοξειδωτικά! Βελτιώνει την υγεία της καρδιάς. Έρευνες έχουν δείξει ότι οι φλαβανόλες […]

Περισσότερα