
Γλυκό και υγιεινό κέρασμα με μήλο, σοκολάτα ΙON και φυστίκια Αιγίνης
-
- Προετοιμασία
- Λεπτά
-
- Ποσότητα
- 12 κομμάτια
- Επίπεδο Easy
Βαθμολογία Συνταγής
- (5 /5)
- (1 Βαθμολογίες)
Συστατικά
- 1 μήλο Granny Smith
- 60 γρ κουβερτούρα ΙON
- 60 γρ φυστίκια Αιγίνης
Nutrition Info
-
54,7 Ενέργεια kcal
-
3,8 Λιπαρά g
-
1,3 Κορεσμένα λιπαρά g
-
4,4 Υδατάνθρακες g
-
3,4 Συνολικά σάκχαρα g
-
1,0 Πρωτεΐνες g
-
0,6 Φυτικές ίνες g
-
0,0 Νάτριο g
-
0,0 Αλάτι g
Οδηγίες
- 1. Λιώνουμε την σοκολάτα με τη μέθοδο του μπεν μαρί.
- 2. Καθαρίζω τα φυστίκια από τα τσόφλια και τα ψιλοκόβω.
- 3. Κάνω φέτες το μήλο και αφαιρώ τα κουκούτσια.
- 4. Βουτάω το μήλο μέσα στην σοκολάτα και το πασπαλίζω με τα φυστίκια.
- 5. Σε ένα ταψάκι απλώνω μία λαδόκολλα και τοποθετώ τα μήλα μου επάνω για να στεγνώσουν.
- 6. Τοποθετώ στο ψυγείο για 10 λεπτά, καταναλώνονται αμέσως.
- Μερίδες : 12
- Έτοιμο σε : 10 Λεπτά
- Πιάτο :Γλυκά, Επιδόρπιο
- Είδος Συνταγής :Συνταγή chef
- Συστατικά :μήλα, σοκολάτα κουβερτούρα, φιστίκια Αιγίνης
Σχετικά με το Σεφ
Αριάδνη Πούλιου
Η Αριάδνη Πούλιου γεννήθηκε και μεγάλωσε στο Ηράκλειο της Κρήτης. Τα τελευταία χρόνια ζει και εργάζεται στην Αθήνα. Σπούδασε ζωγραφική στη Βακαλό και πήρε το πτυχίο της με άριστα και ...
Περισσότερα για τον σεφ...
Βαθμολόγησε τη Συνταγή
1 Χρήστες Έχουν βαθμολογήσει
Μέση Βαθμολογία
(5 / 5)
Δεν υπάρχουν σχόλια ακόμη