Milkshake με Nucrema ION και μπανάνα

2
5'
Χρόνος εκτέλεσης
1/5
Βαθμός δυσκολίας
Βαθμολογία Συνταγής




250 Ψήφοι





Βαθμολογήστε τη συνταγή
Σχετικά με το Σεφ :
Μιχάλης Σαράβας
Milkshake με Nucrema ION και μπανάνα

Προσθήκη
στα αγαπημένα
Συστατικά
- 100 γρ Νucrema ΙΟΝ
- 200 γρ γάλα
- 1 τεμάχιο μπανάνα (των 125 γρ περίπου)
- 2 κύβους παγάκια
- 1 δόση βανίλια
- 1 γρ αλάτι
- Θα χρειαστούμε επιπλέον: Μπλέντερ
Μέθοδος
- 1.Τοποθετούμε μέσα σε ένα μπλέντερ την Νucrema, το γάλα, την μπανάνα, την βανίλια, το αλάτι και τους κύβους παγάκια.
- 2.Ανακατεύουμε μέχρι να προκύψει ένα παχύρευστο μείγμα.
- 3.Σερβίρουμε σε ποτήρια της αρεσκείας μας.
- 4.Προαιρετικά εάν θέλουμε προσθέτουμε λίγο πριν να το σερβίρουμε και επιπλέον παγάκια για πιο δροσιστικό αποτέλεσμα.
Nutrition Info
- 65,8 Ενέργεια kcal
- 3,3 Λιπαρά g
- 1,4 Κορεσμένα λιπαρά g
- 8,0 Υδατάνθρακες g
- 6,7 Συνολικά σάκχαρα g
- 1,0 Πρωτεΐνες g
- 0,3 Φυτικές ίνες g
- 0,0 Νάτριο g
- 0,0 Αλάτι g
Milkshake με Nucrema ION και μπανάνα
Προσθήκη
στα αγαπημένα

Προσθήκη
στα αγαπημένα
Βαθμολογία Συνταγής




250 Ψήφοι





Βαθμολογήστε τη συνταγή