×
Αρχική Συνταγές Προϊόντα Τips Μυστικά Επικοινωνία
Αναζήτηση
ΣΥΝΤΑΓΕΣ >

Σνακ με σοκολάτα και ποπ κινόα


Σνακ με σοκολάτα και ποπ κινόα
Σνακ με σοκολάτα και ποπ κινόα
6
20'
Χρόνος εκτέλεσης
1/5
Βαθμός δυσκολίας
Βαθμολογία Συνταγής
250 Ψήφοι
Βαθμολογήστε τη συνταγή
Σχετικά με το Σεφ : Madame Gâteaux
Ημερομηνία Δημοσίευσης: 13 Σεπτεμβρίου, 2021

Σνακ με σοκολάτα και ποπ κινόα

heart
Προσθήκη
στα αγαπημένα

Ένα εύκολο και υγιεινό σοκολατένιο σνακ, vegan και νηστήσιμο! Η συνταγή είναι επίσης gluten & lactose free.

Συστατικά
  • 200 γρ κουβερτούρα κλασική ΙΟΝ
  • 30 γρ αμυγδαλοβούτυρο (ή άλλο βούτυρο ξηρών καρπών)
  • 30 γρ ποπ κινόα
Ειδικό Σκεύος

φόρμες σιλικόνης για ντόνατ

Μέθοδος
  1. Λιώνουμε την κουβερτούρα μαζί με το αμυγδαλοβούτυρο σε μπεν μαρί ή στα μικροκύματα.
  2. Ανακατεύουμε μέσα την κινόα.
  3. Γεμίζουμε τις φόρμες και ισιώνουμε την επιφάνεια με μια σπάτουλα.
  4. Τοποθετούμε στο ψυγείο ώσπου να στερεοποιηθεί η σοκολάτα.
  5. Ξεφορμάρουμε και σερβίρουμε.

Tip: Αν δεν έχουμε φόρμες σιλικόνης για ντόνατ, μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε οποιαδήποτε φόρμα και να κόψουμε σε μπάρες.

Σνακ με σοκολάτα και ποπ κινόα
heart
Προσθήκη
στα αγαπημένα
Βαθμολογία Συνταγής
250 Ψήφοι
Βαθμολογήστε τη συνταγή
Εγγραφείτε εδώ:
ion
Επισκεφθείτε επίσης:
ion
Ακολουθήστε μας:
Βρείτε μας στους επίσημους λογαριασμούς μας
@Amigdalou.ION @iongiapanta