Tag Archives | λιγούρες

Λιγούρες!

Πολύ συχνά οι λιγούρες είναι σημάδια μιας διατροφικής ανεπάρκειας . Την επόμενη φορά που θα νιώσετε την ανάγκη για να «ορμήσετε» σε κάτι , δοκιμάστε τα παρακάτω που δεν είναι μόνο υγιεινά αλλά έχουν και τα απαραίτητα συστατικά ώστε να καλύψουν τα τσιμπολογήματα! Όρεξη για … Έλλειψη Βοήθα  η κατανάλωση σε… Ψωμί, κράκερ κτλ Άζωτο […]

Περισσότερα

Λιγούρες, τι σημαίνουν για το σώμα μας;

Πολλές φορές έχουμε την ανάγκη για κάτι γλυκό ή αλμυρό. Το σώμα μας εκείνη την ώρα μας στέλνει σήματα ότι κάτι χρειάζεται. Ας δούμε τι μπορεί να είναι απαραίτητο, όταν έχουμε εκείνες τις «λιγούρες» που δεν μπορούμε να αντισταθούμε, για να μπορέσουμε να βοηθήσουμε το σώμα μας! Λιγούρες για αλμυρά: Μπορεί να  σημαίνει  ότι έχετε ανεπάρκεια […]

Περισσότερα