Tag Archives | μακροζωία

Σταφύλι ο «βασιλιάς» των φρούτων του φθινοπώρου!

Έχει χαρακτηριστεί φρούτο της μακροζωίας. Υπάρχουν πολλές ποικιλίες σταφυλιών, οι οποίες  ταξινομούνται σε 3 μεγάλες ομάδες τις λευκές, τις ερυθρές και τις ροδόχρωμες. Το σταφύλι συμβάλλει στην πρόληψη της αρτηριακής υπέρτασης, βοηθά στην αποβολή των τοξινών από τον οργανισμό και έχει αντιφλεγμονώδη δράση. Είναι τροφή πλούσια σε κάλιο και βιταμίνες Α, Β και C. Τα […]

Περισσότερα